女人有保養老樣子!不保養樣子老 只有懶女人沒有醜女人 |
女人有保養老樣子!不保養樣子老 趙雅芝:「大妹子,我都60多歲了。」 |
只有懶女人沒有醜女人
肥胖不是因為吃得太多,
而是體內營養不均衡,造成排毒不順暢。
對於如何“保鮮”,趙雅芝笑道,
美麗就是一種平和、自然的心態,即便不是一個天生麗質的人,只要擁有這樣樂觀、健康的心理,也一定會很好看。
*保鮮愛情
幸福不是必然的,愛情和事業需要經營。
秘訣:
不要當老公是老公,而當他是男朋友,去欣賞他做的事情。
*忘齡”妙法,讓女人更年輕
做自己喜歡的事情是最開心的,不要在意別人怎麼想。
不要有那麼多的顧忌和束縛,更容易擺脫年齡的限制。
*好好愛惜自己。
作為女人,保養還是很重要的,
就算不喜歡化妝,至少應該學會保養。
不是名牌就好,每天要保持皮膚清潔。
*控制情緒讓女人不變醜
“生氣的女人不美麗。”
好好愛惜自己的另一個方法就是控制住自己的情緒。
*運動保持身材
注重運動,這也是她保持身形和心態的法寶。
為了能堅持,選擇自己最感興趣的運動。
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